Wat is ons 10-daags intensief trainingsprogramma?
Het 10-daags herstelprogramma is ontworpen voor degenen die een diepgaander hersteltraject zoeken. In deze uitgebreide periode van tien dagen richten we ons op essentiële thema’s om het herstelproces van lichaam en brein te optimaliseren. Ons multidisciplinaire team begeleidt je door deze intensieve fase, waarbij we effectieve methoden toepassen voor blijvende resultaten.
1. Voorfase
Elke persoon is uniek. Tijdens het intakegesprek willen we jouw klachten begrijpen door middel van vragenlijsten en een functioneel assessment. Op basis hiervan stellen we een programma op dat is aangepast aan jouw behoeften. Na jouw akkoord ontvang je een weekprogramma ter voorbereiding op de training op locatie. Tijdens dit proces geven we advies over welk programma het beste aansluit op jouw situatie, inclusief aspecten zoals sport en lichaamsbewustzijn.
2. Trainingsfase
Het doel van het trainingsprogramma van Move the Brain is om mensen te helpen de slopende symptomen van het Postcommotioneel Syndroom of whiplash te overwinnen. Dit doen wij vanuit de filosofie dat het hele lichaam getraind dient te worden. We voeren uitgebreide evaluaties uit, waaronder brain-mapping, om factoren te vinden in het brein en het lichaam die jou ervan weerhouden jouw potentieel te bereiken. Elk aspect van het programma biedt een duidelijke focus en een essentiële training als het gaat om het holistisch genezen van je lichaam, geest en brein. Met behulp van verschillende tools volgen we je voortgang in het programma om de effectiviteit van de verschillende trainingsonderdelen te verbeteren.
Dit programma is gepersonaliseerd aan de hand van het advies dat tijdens de intake is opgesteld, en speciaal ontwikkeld voor personen met een laag energieniveau vanwege de vermoeidheidsklachten die veel van onze deelnemers ervaren. Uit persoonlijke ervaring weten we precies hoe we een passend programma moeten opstellen, die waar nodig op persoonlijk niveau wordt aangepast. Dankzij onze innovatieve methoden wordt je lichaam gestimuleerd zich te herstellen. Zo zorgen we ervoor dat jij toewerkt naar een effectief en blijvend resultaat.
Het programma vindt elke dag plaats tussen 8:30 en 17:00 uur, waarna je kunt dineren en overnachten in een hotel in de buurt.
3. Terugkeerfase
Is het programma dan afgelopen? Zeker niet! Het trainingsprogramma is na dit 10-daags programma zeker nog niet afgelopen. In de eerste maand na het programma nemen we wekelijks contact met je op om het herstelproces te bespreken. Na een maand kom je nog eenmalig terug op locatie voor een meting en de laatste vragenlijsten. Na het programma blijven we (afhankelijk van je programma) je coachen. In de tussentijd blijf je werken aan je gedrag en leefstijl aan de hand van de tools en kennis die we je hebben meegegeven.
Ga voor herstel!
Meld je aan voor ons intensief 10-daags herstelprogramma op onze locatie in Zeist.
Interesse in dit programma of wil je graag meer informatie ontvangen?
Stuur gerust een mailtje naar info@movethebrain.nl.
Veelgestelde vragen over het 10-daags herstelprogramma
Algemene vragen
Het werkt voor ons prettiger om contact te hebben via de mail. Iedereen heeft zijn eigen verhaal, en zo kunnen we de tijd nemen om daarop te reageren en aan te geven wat je van ons kunt verwachten.
Tijdens de intake zullen wij alle tijd hebben om naar jouw verhaal te luisteren. Op de website kun je het programma en de inhoud lezen. Mocht je twijfelen of het programma geschikt is, stuur ons dan een email met je vraag.
Stuur ons een e-mail met jouw vragen en we kijken wat we voor je kunnen betekenen.
Ja, wij trainen mensen die al jaren last hebben van klachten, maar ook mensen die net een aantal maanden klachten ervaren.
Kosten
Voor tarieven kunt u kijken op pagina tarieven. https://movethebrain.nl/nl/tarieven/
Intake
De Intake is op locatie en bestaat uit een functionale assesment verschillende vragenlijsten en een qeeg meting. Kijk hier voor meer informatie. Voor tarieven kunt u kijken op https://movethebrain.nl/nl/tarieven
Ja, de intake is vrijblijvend, wel gaan wij ervan uit dat als u zich aanmeldt voor de intake dat u serieus overweegt om deel te nemen aan het programma.
De intake op locatie duurt 60 minuten.
Ja zeker, dit mag. Gelieve 1 persoon maar mee te nemen voor de afspraak.
Je krijgt je verslag binnen 1 week na de intake toegestuurd.
Dit zal ongeveer 1 tot 2 maanden zijn.
Programma 6 dagen veelgestelde vragen
Nee, niet iedereen is geschikt voor het 6 daagse programma. deelname aan de 6 daagse fase is afhankelijk van je persoonlijke status en oortgang. Voor sommige deelnemers is een uitgebreider 10-daags programma noodzakelijk om het gewenste resultaat te bereiken.
Dit doen we aan de hand van de intake en testen die je uitvoert.
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen achtergrond. Wij passen deze training daarom aan per klant.
Het 6 daagse programma is ook geschikt voor jongeren en volwassenen vanaf 14 jaar.
Als je op dit moment geen adequaat ondersteuningsteam kunt samenstellen, adviseren wij om het programma nog niet te starten totdat dit goed is opgezet. Een stevig ondersteuningsteam is van cruciaal belang voor een succesvolle deelname aan het programma en voor jouw welzijn tijdens en na het traject. Dit aspect kan ook tijdens het intakegesprek worden besproken, waarbij we samen kunnen kijken naar mogelijke oplossingen en ondersteuning om ervoor te zorgen dat je optimaal kunt profiteren van het programma.
Hoewel mensen met een WIA-uitkering of deelnemers aan een tweede-spoortraject mogelijk na afloop van dit traject kunnen deelnemen, is het niet verstandig deel te nemen voor aanvang van deze trajecten. Ook stress vanuit de werkgever of letselschade die niet goed onder controle is, zijn redenen om het programma nog niet te starten totdat er een betere balans is bereikt.
Zijn er redenen waarom mensen mogelijk niet kunnen deelnemen? “Niet iedereen is geschikt voor deelname. Onze training vereist verantwoordelijkheid en de wil om vooruitgang te boeken, en dit gebeurt in een warme en veilige omgeving. Het programma is niet geschikt voor individuen met de diagnose autisme of borderline. Daarnaast is ons programma niet rolstoelvriendelijk, waardoor het niet geschikt is voor mensen die afhankelijk zijn van een rolstoel.
Ja, ons programma is geïndividualiseerd aan de hand van het advies dat tijdens de intake is opgesteld. Hierdoor is ons programma geschikt voor mensen met een laag energieniveau. Gezien vermoeidheidsklachten onder onze deelnemers heel voorkomend zijn, weten we uit onze ervaring hoe wij een plan kunnen opstellen dat niet té intensief is.
De training is individueel opgezet en gericht op jouw eigen persoonlijke weg naar herstel. Er zijn echter een aantal korte groepssessies gedurende de week.
Ja zeker, de locatie ligt vlakbij het hotel waardoor je makkelijk je terug kan trekken.
Programma 10 dagen veelgestelde vragen
Ons programma is uniek door onze persoonlijke aanpak en de kennis van het brein die we multidisciplinair kunnen inzetten. Wij hebben een uitgebreider programma dan de meeste andere aanbieders en ook onze nazorg is een positief punt.
Dit doen we aan de hand van de intake en testen die je uitvoert.
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen achtergrond. Wij passen deze training daarom aan per klant.
Nee, deze vinden alleen plaats op onze locatie in Utrecht en of in Zurich. Je zult dan overnachten in een hotel in de buurt.
Ons programma is geschikt voor jongeren en volwassenen vanaf 16 jaar. Heb je een kind dat jonger is dan 16 jaar? Neem dan gerust contact met ons op zodat we kunnen zoeken naar een alternatief.
Als je op dit moment geen adequaat ondersteuningsteam kunt samenstellen, adviseren wij om het programma nog niet te starten totdat dit goed is opgezet. Een stevig ondersteuningsteam is van cruciaal belang voor een succesvolle deelname aan het programma en voor jouw welzijn tijdens en na het traject. Dit aspect kan ook tijdens het intakegesprek worden besproken, waarbij we samen kunnen kijken naar mogelijke oplossingen en ondersteuning om ervoor te zorgen dat je optimaal kunt profiteren van het programma.
Hoewel mensen met een WIA-uitkering of deelnemers aan een tweede-spoortraject mogelijk na afloop van dit traject kunnen deelnemen, is het niet verstandig deel te nemen voor aanvang van deze trajecten. Ook stress vanuit de werkgever of letselschade die niet goed onder controle is, zijn redenen om het programma nog niet te starten totdat er een betere balans is bereikt.
Zijn er redenen waarom mensen mogelijk niet kunnen deelnemen? “Niet iedereen is geschikt voor deelname. Onze training vereist verantwoordelijkheid en de wil om vooruitgang te boeken, en dit gebeurt in een warme en veilige omgeving. Het programma is niet geschikt voor individuen met de diagnose autisme of borderline. Daarnaast is ons programma niet rolstoelvriendelijk, waardoor het niet geschikt is voor mensen die afhankelijk zijn van een rolstoel.
Ja, ons programma is geïndividualiseerd aan de hand van het advies dat tijdens de intake is opgesteld. Hierdoor is ons programma geschikt voor mensen met een laag energieniveau. Gezien vermoeidheidsklachten onder onze deelnemers heel voorkomend zijn, weten we uit onze ervaring hoe wij een plan kunnen opstellen dat niet té intensief is.
De training is individueel opgezet en gericht op jouw eigen persoonlijke weg naar herstel. Er zijn echter een aantal korte groepssessies gedurende de week.
Ja zeker, de locatie ligt vlakbij het hotel waardoor je makkelijk je terug kan trekken.
Na het programma
Ja zeker, na het programma heb je in ieder geval de eerste 2 maanden wekelijks telefonisch contact met ons. Ook is er na 60 dagen een terugkomdag en kun je meerdere trainingen inplannen, mocht dat nodig zijn. Afhankelijk van jouw behoeftes blijf je daarna ook nog in contact met ons.
Dit verschilt per persoon, de één pakt meteen weer alles op, terwijl de ander hier meer tijd voor nodig heeft. Houd er wel rekening mee dat je na het programma even moe kunt zijn.
Deelnemers kampen voorafgaand aan de training bij Move The Brain met overeenkomende klachten als overprikkeling (licht en geluid), vermoeidheid en hoofdpijn. Bij de meeste was geen zichtbaar letsel te zien op een scan. Na de training bij Move The Brain ervaren zij verbetering op het gebied van focus. Ze kunnen zich langer en beter focussen, hebben minder last van licht en geluid en meer inzicht in hun belasting-belastbaarheid. Tevens hebben ze een positiever zelfbeeld.
Met name de huiselijke sfeer, de (h)erkenning door deelnemers, coaches en QEEG en het uit huis zijn wordt als zeer positief ervaren. Ook de combinatie van individuele therapie en groepsverband, alsmede de nazorg wordt benoemd als positief.